家ばかりで身体がなっまてしまいます(T_T)
大人は在宅ワークだし子供は休校で友達と一緒に遊びたいのにとストレスが溜まる一方ですよね・・・
「３密」には気を付けなければいけないのでジムに通うわけにもいかないし・・・
そんな中、 最近はYouTubeなどでもフィットネスの動画などを配信していますが一方的に流しているのをやってみるだけでは本当に効果があるのかとか、その運動が自分の体形や体質に合っているのか食事との関係はなどなど・・・不安要素は沢山ありますね(T_T)
パーソナルトレーニング⁉・オンラインフィットネス⁉
自分に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューや食事管理などをしてもらえれば最高ですよね！
いわゆるパーソナルトレーニングです。しかし、金額が数十万も出せない現実もあります(T_T)
そんな悩みを解決出来る凄いオンラインフィットネスを見つけたので紹介します！！
無料カウンセリングで疑問・不安を解消
無料でプロに相談できて、安心・簡単のオンラインで入会まで料金は一切発生しません。
なのでまずは色々な運動や身体の悩みや疑問をプロに相談できるってことです！
手順は簡単！
step１ 簡単２０秒登録
step２ 登録後ページでLINEを追加（メールでのカウンセリングも可能）
step３ LINEでカウンセリング開始（電話・対面で相談可）
step４ 何でも質問してダイエットや指導の疑問を解消
step５ 理想の体を作るアプローチを提案してもらう
ここまでやってくれて０円！ 無料です！！
こんなに親身になってくれると嬉しいですね～✨
無料カウンセリングの３つのメリット！をまとめると
☆無料で受けられます
完全無料で相談を出来ます。入会まで一切料金は発生しないので、安心してご相談ください。
☆疑問・悩みを解消
まずは疑問・悩み・不安を解消できます。
☆プロに相談できます
プロに悩みや疑問を相談をできます。オンラインで受けられるので、気軽に相談できます。
この⇧プレズ 
という嬉しいオンラインフィットネスのサービスを詳しく調べました(^^)
プレズの５つの特徴
１ キレイに変わる！
キレイに変えて、メリハリのある体に！自信を持てるキレイな体を作っていきましょう！
２ 楽しく取り組める
NG食品なしで、楽しく食べながらダイエット！有酸素ゼロ、家トレ20分×週2でOK！楽しいから自然と続けられる♪
３ どこでも実践できる
オンラインだから、いつでもどこでも大丈夫！忙しかったり、近くにジムがなくても大丈夫！
４ 安心のマンツーマン
専属コンサルタントからマンツーマンで指導を受けられます。プロのマンツーマン指導で、安心してダイエットを実践！
５ リーズナブルなプラン
パーソナルジムだと30～60万円かかるマンツーマン指導が、指導料2ヶ月29,800円～とリーズナブル！相場の80%オフ～90%オフでお得に受けられます。
※2か月のスタンダードプランだと１日当り６６０円とランチ１食ぐらいの低料金！！
パーソナル指導のながれ
無料カウンセリング
まずは安心の無料カウンセリングをして疑問・悩みも解消！無料指導をしてもらってから、指導を受けるかどうか決められます。
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入会
無料カウンセリングをして安心して入会できます。最短３営業日で指導開始！
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プログラム開始
悩み・希望を詳しくお伺いして理想の体・現在の体型・生活スタイルに合わせて、オーダーメイドでプログラムを作成！
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食事・家トレ指導
専属コンサルタントが マンツーマンで指導！楽しく取り組める食事と、キレイな体を作る家トレ（２０分×週２回）を実践！
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経過のチェックと調整
体重・サイズ・写真で体の変化をチェック！体の変化に合わせて、コンサルタントが調整・アドバイス！
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安心の徹底サポート
オンラインならいつでもどこでも指導！プレミアムプランなら対面/電話で直接指導も！専属コンサルタントに質問・相談し放題！
健康維持は重要！！
どんな時でも健やかで元気にいることが大切ですよね！！
それには適切な運動と食事管理が欠かせません
それを１日６６０円で細かく親身にサポートしてくれるこのサービスはいかかですか？
大変おすすめですよ～(^^♪
